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​稽古の仕方

ご自分のペースで、道場時間割りのクラスに出席し稽古していただきます。どのクラスにでもご自由に出席して頂いて結構です。また県下の梶原道場であればどこでも練習できます。１カ月に何度出席されても１度も出席されなくても、月会費はお支払い頂くようになっています。

各クラス以外の空き時間は自主トレーニングができます

​それぞれの目的に合わせた稽古を。

大会で優勝したい。暴力に屈しない強い自分になりたい。家族や大切な人を守りたい。弱い性格を直したい。健康な身体を維持したい。美しい体型を作りたい。

そ れぞれに達成したい目的があると思います。個人の目標に合わせて稽古を積んでいくことが大切です。過剰な稽古を自身に課して達成できず、志半ばで挫折して しまっては何にもなりません。現在の体力、環境に合わせて徐々に目標に近づくように計画的に稽古に参加しましょう。各道場の指導員にご相談頂ければ、適切 にアドバイスさせて頂きます。

​昇級・昇段システムについて

昇級審査は上級（８級以上）と初級（無級～９級）に分かれてそれぞれ年２回行われます。夏合宿と冬合宿にも特別審査会が行われます。級は１級から１２級まであり紫（１１・１２級）オレンジ（１０・９級）青（８・７級）黄（６・５級）緑（４・３級）茶（２・１級）と昇級によって帯の色が変わります。成績優秀な場合は飛び級もあります。昇段は少年部でもあります。

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